О књизи: 2019 / Књига је посвећена новом правцу у науци, осмишљеном да покаже да је право време за јело , спавање, вежбање и рад су много важнији за наше благостање него што смо раније мислили. Али најважније је да ако ваша дневна рутина није у складу са циркадијалним сатом вашег тела, увек можете да исправите ову ситуацију за општег читаоца.